内容摘要：钢琴演奏的技巧性极强，要付出许多时间和精力练习才能有所成效。在花相同时间的前提下，每个人的收获不尽相同。掌握正确、科学的练琴方法收效更大，它将使练琴者对步步途径有清晰的意识，较好地把握音乐感受及情绪，从而达到有效练琴。
关 键 词：心到 耳到 手亦到 有效练琴
钢琴演奏是一种复杂的动作技能，技巧性很强，人们需要费很多的时间和精力才能掌握这种技能。令人遗憾的是有些学习者存在盲目性，找不到正确、有效的练习方法，花了很多时间，走了许多弯路，事倍功半，却不能收到好的效果。如何更科学有效地练习，如何在相同时间前提下提高练习效率，是学习者苦苦追寻的。笔者以为下面几方面，是促进练习者掌握技巧的关键。
一、从心出发
（一）调整好的心态
练琴者应乐意接受正确方法的训练，将时间用在寻找更好的方法上。因为练琴者有抱怨、懊恼，怪自己不够聪明、没音乐天赋的想法，练习是无效的。天分、环境、背景等都不在我们控制的范围内，对于无法改变的部分，不要强求自己，而应勇敢面对，改变可以改变的部分，这是练习之前首先要明确的问题。调整好的心态，用积极的态度，将使练琴事半功倍。
（二）设定目标，努力实行
“应该弹什么”的概念越清楚，“应该如何弹”的概念也就越清晰。因为目的本身已经推出达到这一目标的手法，真正伟大的钢琴家的技术秘诀也在于此。当你有了目标，清楚自己想要的东西，就必须知道路程有多远，然后制订策略去靠近目标。许多时候，成功与失败只是一步之遥，假如不能一再尝试，坚持到底，就不可能成功，因为我们从不知道成功离我们有多远。其实，有时候成功离我们比想象得要近。尽管有时候似乎感受不到自己的进步，感到前途渺茫，但只要我们坚持下去，投入就会有回报。平凡人也有完成伟大成就的潜力和能力。但是能力是培养出来的，进步需要确定目标、日积月累地努力，大多数的不平凡成绩都是这么得来的。
二、力求形成“动力定型”
从心理学角度来看，钢琴练习过程中，要建立起运动觉、听觉、触觉等条件反射的高度协调的联系。人体的三大器官――视、听、感觉器官，全身各部的肌肉、腱、骨骼的运动，以及神经系统的各个传导器官，都在积极运动，形成一个以大脑为中心的视觉－运动－听觉神经系统的循环回路。要保证基本动作正确的神经支配及肌肉组织的均衡发展，是需要通过有计划、有目的的练习，逐步形成一种“动力定型”，也就是演奏的技术技巧和技能。
实践告诉我们，尽管你的主观态度是积极的，练习勤奋而且是努力的，但是若没有正确的目标、正确领悟练习的要求、正确的动作观念和表现，就不可能形成正确的“动力定型”，就像没有目标的航行，终不能到达目的地或远离正确的目标。目标确定之后，就具有引发、导向、激励的作用，形成主动练习的内部动力。因此，练习者明确了自己在近期要解决的问题，在单位时间练习中要达到的数量、质量，“练什么”“怎样练”都必须有计划和步骤。这样，就可用最少的时间，较快地形成一种“动力定型”，获取最佳的练习效果。
三、聆听使练习得到反馈的调节
积极地运用和发展自己的听觉，是有效练琴的重要方面。
（一）反馈活动能及时纠正错误
听觉信息反馈是音乐技能形成的生命。反馈指一个系统输出的信息，再返回来影响其输入信息的过程，也就是及时了解练习结果的过程。技能的形成是多次反馈活动的结果，如：在钢琴练习中，《红头绳》（江静编曲）第一段是三声部织体，右手是高声部旋律，下声部是衬托音型声部，左手是和弦伴奏音型。在这三声部的练习时，能否听到力度层次？各声部是否清晰流畅？聆听，能够帮助自己听到演奏的音高、音色、力度、和声、音的均匀、情绪、踏板等。通过反馈调节，随时为自己找到不足之处。纠正、修正错误。设想一下，一个失聪的人，听不到自己的演奏，所有的练习都将是枯燥，令人厌烦的，难有坚持的动力。当练琴者能用第一次练习结果来影响并强化第二次练习时，就能更好地进入音乐。