民以食为天，产妇在月子里的饮食尤为重要，剖腹产的妈妈们更应该注意。剖腹产月子餐注意事项有哪些？剖腹产因为有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，月子餐的安排与自然分娩应有差别，所以剖腹产月子餐的安排与自然分娩的月子餐有一定的差别。
一般剖腹产的产妇大部份必须于肠子恢复蠕动时方可进食，也就是排气以后（俗称放屁），而且应采取渐进式的饮食，先吃流质性食物，再吃半流质食物，待排便正常可食一般饮食。
剖腹产月子餐注意事项1
剖腹产术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气，避免油腻的食物。避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。传统观念认为产妇不宜喝水，否则日后会肚大难消，这时必须多补充纤维质，多吃水果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。发酵食物不要吃，以免胀气。
因为失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血，生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食。
剖腹产月子餐注意事项2（产后三周）
第一周:以清除恶露、促进伤口愈合为主
最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。
猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
甜点也可以帮助排除恶露。
子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。
鱼、维他命C有助伤口愈合。
药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
第二周:以防治腰酸背痛为主
食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。
第三周:开始进补
膳食可开始使用酒。
食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。
口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。
宝宝之家怀孕网友情提示：
剖腹产妇在月子里伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀；伤口部位有渗出；出现恶化或突然性疼痛；或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，要及时就诊。