月子里可以看书、看电视或者上网吗?

如今网络的普及,让每一个年轻人甚至中老年人都习惯了有网络的时代,每家每户至少有一台电脑,网络可以供给人们查阅资料、聊天谈心、寓教于乐等等,是人们生活中密不可分的东西,人们在单位需要用电脑工作,回家需要用电脑娱乐,那么对于产妇这一特殊的群体,坐月子可以上网吗?

很多老人都说月子里千万不能看书、看电视,否则会损伤产妇的视力,并且使产妇日后患眼病。这种说法有些过于绝对,但不是完全没有道理的。新妈妈产后身体比较虚弱,而看书、看电视或者上网会消耗一定的精力,时间过长会使眼睛和身体疲劳,影响身体恢复。所以月子里不要过多地看书、看电视、上网。但这并不是说坐月子绝对不能进行这些活动,只要注意休息和用眼卫生,适当地看书、看电视、上网不会影响身体健康。

由于上网的距离是不能控制的,有线键盘和显示屏的距离有限,所以我们应该控制上网的时间,不然的话经常看电脑眼睛就容易疲劳,日后容易留下淌眼泪的毛病。同时显示屏应该选择环保类型的,避免辐射的进入。每天上网时间不要超过半小时,产妇可以上网查查育儿资料,也可以跟一些新妈妈交流交流心得,以便更好的照顾好刚刚出生的小生命。