一、主题：顿悟
二、班会目的：
1．给学生一个自我反思的机会。
2．使同学们了解，成长的过程需要很多“顿悟”。
3．使同学们了解“顿悟”的产生需要一个怎样的过程。三、班会形式
主题发言、同学反思、师生交流。四、班会过程：
（一）班主任主题发言（5分钟）
“同学们，我问大家一个问题，你们会嗑瓜子吗？”
众诧异，再问，不屑地答道：“会！”
“都会吗？有没有不会的？不会的请举手！”
几个班干部“捧场”似的举起手来（我暗笑）。
“真有人不会！那我心里平衡了！”
众笑。
“不瞒大家说，我嗑瓜子已经嗑了二十年，但却是前几天才学会嗑瓜子的！”
众笑，也露出一伙神情。
“为什么呢？原来，在我很小的的时候，虽然已经开始嗑瓜子了，但是，嗑出的瓜子皮儿总是和别人的不一样：我嗑出的瓜子皮儿碎的居多，别人的很完整。这使我十分疑惑，我进而又发现，我嗑出的瓜子皮儿里还有不少瓜籽，而别人嗑出的瓜子皮儿则只有皮儿，没有一点籽。只是为什么呢？这个问题我一直在思索，但是由于有一种与《皇帝的新装》里的皇帝相同的心理，我不好意思去问人，但这团疑惑却一直萦绕在我的心头，直到前几天……”
众疑惑，聆听，有几个还在窃笑。
“前些天，我读了一本书《谁动了我的奶酪》……”
众“嘘――”。（这么晚才读这本书！）
“说实话，这本书我并不喜欢，这本书所讲的道理也再浅显不过。然而我发现它毕竟还是挺有意思的，所以，我之后就变得喜欢尝试。就在前几天，我嗑瓜子的时候，受了小老鼠的影响，想换一种方法来嗑――我以前想当然的以为瓜子只能从大头儿嗑，不可能从小头嗑；而那一次我尝试了一下从小头嗑……啊！奇迹出现了！……”
众笑。
“这对于你们会嗑瓜子的同学来说，可能不算什么？但对于我，一个嗑瓜子嗑了二十年，却不会嗑瓜子的人来说，这真给了我莫大的惊喜！”
众爆笑，我等他们平静下来。
“那一次小小的尝试，彻底改变了我对于嗑瓜子的理解，使我一下子明白了嗑瓜子的方法要领，也是我明白了，原来我以前对于嗑瓜子存在这么大的误解啊！”
众微笑聆听。
“这认真地反思这件事，有所领悟：人的生活当中，可能有很多我们想当然如此的事情，但其实并非如此，我们要想进一步认识它的真相，就必须保持一种质疑的精神、反思的态度、尝试的兴趣和反思的习惯，这样，我们往往会在生活中‘顿悟’到一些东西，感受到生活的真谛！
“我相信同学们在自己十七八岁的人生阅历中，也经历过或遇到过‘顿悟’的事，下面轻轻同学们把它们用文字记录下来，一起交流。”
发纸。
（二）同学们书写自己的“顿悟”事例（20分钟）。
（三）师生交流
1．同学们分组讨论，选出较有代表性的“顿悟”故事。（8分钟）
2．各小组派代表发言。同学们点评。（10分钟）（见附录：“顿悟故事精选”）
（四）班主任总结发言（2分钟）
“我们这个年龄，是一个什么（大）道理都懂的年龄，老师、家长的话我们似乎已经全都明白，但事实真的这样吗？我建议大家要时刻保持着一种‘顿悟’的精神：质疑――反思――尝试――顿悟……下课！”附录：“顿悟”故事精选
1．顿悟
数学题在做完之后，往往要反思，总结方法，有时会有更简单的方法，用于此题或此种类型题，总结出的方法就是当时的顿悟。2．
……
我的顿悟：顿悟，先要有质疑和深思；顿悟的人往往是智慧的人。3．
每两周，钢琴老师都会到我家来给我上课。每一次，我都要弹一段练习曲，和一段别的曲子，并且，如果完成得好的话，老师就会留一段新的曲目。
我平常的练琴是很多的，但总是达不到理想效果。慢慢的，我尝试改变方法：把一段曲子分成几个部分，每天攻克一点，最后再合起来练，到回琴的时候，就相当熟练了。
多想一点，多尝试一下，对自己总是会有帮助的！