怀孕早期是胎儿各个器官发育的关键时期，你要尽可能确保自己的行为不会伤害胎儿，尤其要谨慎对待孕早期疾病和用药，注意防辐射以及日常生活中最大限度地保证胎儿的安全。
疾病与辐射注意事项
怀孕早期阴道出血（不管少量还是很多）是你目前最需要警惕的症状，如果你有其他慢性疾病，医生应该会给你使用在孕期安全的药物。此外，你最担心的大概就是感冒与辐射了。
． 感冒及用药
有些早孕反应可能让你误以为自己感冒了，所以，你应该请医生帮你判断是否需要治疗。怀孕早期最好不要使用任何药物，如果可能，应该尽量采用非药物疗法。不过，话说回来，虽然孕妇用药有一定的风险，但也并不是完全无益，因为一些疾病本身对胎儿和母亲的影响远远超过药物的影响。但在服药之前，你必须先咨询医生。
． 环境辐射
很多准妈妈在得知怀孕之后，就会穿上防辐射服。虽然现在还没有任何研究证实家用电器的辐射对宝宝的影响，以及防辐射服是否能够降低胎儿因辐射产生的出生缺陷，但如果这样能让你心情放松，穿一穿也未尝不可。只是注意，在没有辐射（或辐射很小）的环境中，就没必要再穿了。
* 你还可以进一步了解现在是否还能使用电脑、手机、微波炉以及做X光透视。
美体与修身注意事项
遗憾的是，一些你怀孕前习惯的美容健身项目可能现在不适合你了。
． 染发
一般来说，你最好不要在怀孕早期染发。中国的医生建议，由于目前市场上的染色剂说明不详尽，你在整个怀孕期间，最好也不要染发。如果你一定要染，要注意把你在染发过程中接触到烈性化学物质的程度降到最小。
． 香薰油
香薰油是某些植物或花朵的提取物。芳香剂疗法中用到的很多精油都能起到放松和安抚的作用，但是有些精油在怀孕期间应该避免使用，一些芳香保健师认为，孕妇在孕早期不应进行香薰按摩。
． 桑拿温泉
怀孕早期蒸桑拿、泡温泉、洗热水澡和使用按摩浴缸都会导致体温升高。当你的体温过高时，本来流向子宫的部分血液会转而流向皮肤，帮助身体降温，这会给宝宝带来危险。由于运动后体温也会升高，所以，健身时你最好选择不让自己的身体那么热的运动，你的腋下体温在运动后不应该超过38.2℃。
生活与心情注意事项怀孕早期你仍然需要继续服用叶酸，根据孕早期的需求做好营养保健。此外，你的生活方式及心情调适也可能需要采取以下建议：
． 戒烟戒酒
如果你在准备怀孕期间已经把烟酒摒弃在外，那你现在面对烟酒就会轻松多了。大多数医生都会建议你在孕早期。最好不要抽烟喝酒。
． 咖啡和茶
所有的有提神功效的饮料（咖啡、茶、可乐）、巧克力、其他软饮料（包括一些橙汁汽水）和“能量”型饮料中都含有咖啡因。咖啡因是一种兴奋剂，有可能会加重你在怀孕早期的不良反应。如果你喝的是药草茶，要注意很多平时保健的茶水，在怀孕早期却可能会造成流产，比如决明子茶。
． 孕早期睡眠
孕期荷尔蒙的变化，可能会让你的睡眠成为一个矛盾体，想睡但却睡不着。虽然怀孕早期你可以选择任何姿势睡觉，但从现在就培养侧卧睡的习惯，会让你以后受益匪浅。
． 紧张焦虑
孕期情绪波动最容易发生在最初12周。尽管短期的焦虑紧张不会对胎儿造成任何伤害，但怀孕早期长时间的严重焦虑，则可能会增加妊娠并发症的几率。