在宝宝的生长高峰期，你不需要做太多事情，只要勤买衣服就行了。如果你的孩子好像比平时的胃口大，就在吃饭的时候，让他再多吃一点，或者让他多吃几次零食。
不过，学龄前的孩子根据身体需要的不同，常常这顿是小鸟的胃，下一顿又狼吞虎咽，肚大如牛。如果孩子需要的话，让他在那几天多睡会。
"生长痛"是腿部，特别小腿肚周围、膝盖、大腿前部等部位出现的隐痛。"生长痛"这种叫法很可能并不准确，并且稍微有些争议。目前，还没有医学证据表明，这种疼痛与肌肉或骨头生长有关。
不过，宝宝在大量活动之后，正在发育的肌肉可能会感觉紧张和痉挛。有多达10%～20%的孩子反应有这种感觉，从三四岁左右开始（然后在青春期会再次出现）。这种疼痛常常会让孩子半夜醒来。
当宝宝几天都在户外疯玩的时候，这类疼痛常常会接踵而至，你可以用热敷、按摩、轻轻地拉伸或给宝宝服对乙酰氨基酚来处理。
如果疼痛严重或持续时间超过24小时，要带孩子去看医生，以便排除其他原因，包括青少年关节炎、风湿病、感染、骨折或其他骨科问题。