你有必胜的信念吗?
自信是一种十分可贵的品质。很难想象一个缺乏自信的人会出类拔萃的成就。一个人是不是有自信心来源于其对自己能力的认识。相信自己的能力完成各种任务、应付各种生活事件、达到预定目标的人,必然是一个充满自信的人。
个人对自己能力水平的看法取决于许多因素,最主要的有两条:一是本人过去成功和失败的经验,二是周围的人对他的态度。一个人如果总是失败,那他就会怀疑自己的能力,觉得自己的能力不如别人;反之,一个人如果屡屡成功,每战必胜,往往就会觉得自己很优秀,很有能力。此外,个人对自己能力的认识还与周围的人对待他的态度有关。心理学研究表明,周围的人对待一个人的态度,就像一面镜子,折射出这个人的自我意识。也就是说,个人是通过别人对自己的态度来认识自己的。例如,家长和老师如果对孩子要求过严,总是用批评的态度对待他所做的事情,指责他事没做好,骂他笨蛋,那么久而久之,孩子就会真的认为自己不行。还有些家长对孩子过分溺爱,总怕孩子吃苦、吃亏、怕孩子累着、出危险,于是大大小小的事情都包办代替,一边说你还太小、你还不会,把孩子看成是毫无生活能力的人。这样时间长了,孩子由于没有锻炼的机会,逐渐也开始接受这种观点,认为自己的确是不行。
在青少年时期,人的自我意识发展很快,对自己的要求也变得更高。另外,加上学习任务的繁重、社会期望的增高、人际关系的复杂,会有各种事情不断冲击着中学生的自信心。假使他从小就没有树立起自信,那么受到的打击会更大。一个人如果缺乏自信,会变得畏缩不前,缺乏勇气和竞争心;会影响自身才能的发挥,影响人的精神状态;还会导致许多其他的心理问题。反之,良好自信心的建立是青少年生活愉快、学习进步、潜能开发的重要保证,是促进青少年心理健康的重要因素,是人生和事业成功的基石。