近日，上海女大学生小花自创的一套"地铁生存手册"蜚声网络，靠了这套"手册"，她不仅使自己三个礼拜内从挤地铁"菜鸟"变成地铁"达人"，经网络、报纸、电视等媒体报道后更是受到沪市广大地铁搭乘族的热烈追捧和广泛好评。小花的"地铁生存手册"似与几个月前在网上走红的大众出租车司机给微软高管上MBA课有异曲同工之妙。在旁人感觉拥挤不堪、坐立不安的地铁中，小花却通过切身细心的观察，总结出一套如何在拥挤地铁中舒适乘车的方法，身心受益，精神上得到了莫大的快乐。
然而，据有关资料显示，城市职场人士患有焦虑症、抑郁症等心理、精神障碍的患者正以快速连年递增。北京市心理卫生协会提供的数据表明：据专家估算，城市中有25％的人存在显性或隐性心理障碍，其中一半人是白领阶层。城市的高就业竞争以及高工作压力使得越来越多职场人的精神状况处于亚健康状态。向阳生涯职业咨询机构首席职业规划师洪向阳认为，对比很多职场人的亚健康状态，小花的地铁生存法则对如何塑造健康的职业心态有积极的启示意义。
洪向阳认为，健康的职业心态首先建立在对所从事职业有正确认识的基础上。因机缘、兴趣、特产等不同，每个人都在主动与被动中做出自己的职业选择，而每种职业选择都有机会获得职业生涯的成功。出租车司机在人们看来是最普通不过了，而且这种职业的弊病也不少，工作时间长、风险高、职业病多等，然而大众的那位司机恰恰是在如此平凡的岗位上做出了他不平凡的业绩；其次，健康的职业心态是一种能力，它来自积极乐观的心态，而并非取决于职业本身的优劣。每种职业都各有利弊，如果能够乐观地去面对工作中可能遇到的挫折，积极地去发现工作中必然潜藏的乐趣，快乐便无时不在。所以，快乐是一种能力，就看有没有一双慧眼去发现，有没有一种用心去体会。坐地铁是沪市很多上班族都会有的经历，然而绝大多数人只觉得上下班高峰时间坐地铁是一种折腾，真正坐地铁坐出乐趣的又有几个？而那位名不见经传的出租车司机大哥也是凭着积极的心态，才在日常乏味的工作中寻找乐趣，愉悦工作的同时更是使自己成为上海大众2万个出租车司机中月收入最高的2-3名司机其中之一；后，快乐更来自于做自己喜欢的事，选对合适的职业。大众司机无疑是出租车司机的合适人选。如果我们每天都在做自己讨厌的事，快乐也无从谈起，也就需要我们更好地认识自己，给自己做好规划，这需要能力，也是一种智慧。
"我常常说我是一个快乐的车夫。有人说，你是因为赚的钱多，所以当然快乐。我对他们说，你们正好错了。是因为我有快乐、积极的心态，所以赚的钱多。"这是那位大众出租车司机的话，向阳生涯职业咨询机构首席职业规划师洪向阳认为，这道出了快乐工作的真谛。在纵横交错的路面上有多少出租车司机，开出大众那位司机大哥成绩的又有几人？职业本身并无优劣，能否获得快乐，并在快乐工作中获得成功，则是一种能力，在竞争激烈的职场上，更是如此。