知识就是力量这句话对于每个生活在现代的人来说已经不陌生，甚至由此衍生出智力资本理论。但由于人类潜能不断被开发，人们已经不仅仅满足于挖掘IQ给世界带来的财富，开始把目光聚焦到情绪管理中，由此，情绪资本（EmotionalCapital）一说应运而生。
欧洲著名管理学者欧文.汤普森认为，情绪资本将成为每个企业资产负债表上的一项重要资产，同时也是个人作为劳动者所拥有的除智力资本之外的重要资本之一。
什么是情绪资本？对于个体而言，情绪资本指向其内心，包括个人在工作中的感受、信念和价值观。这种资本对个人工作产生的影响，不仅会关系到公司产品的质量或所提供服务的优劣，对于个人在工作中薪酬的升降、发展的前景也有重大的意义。从这个角度看，情绪资本可谓是你的“无形资产”，跟知识资本一样，需要通过你的努力来不断完善！
以下是一个自测项目，看看你是否需要给自己的情绪资本充充电了？
1．在工作中总是感到踌躇满志，时时会闪现坚定不移的信念，觉得我一定能把任务完成得很好。（Y/N）
2．我在工作中一碰到困难就手心冒汗，六神无主，不知道该怎么办才好，真想放下不管了。（Y/N）
3．遇到新的挑战和任务我会挺身而出主动请缨，即使胜算不高我也要试试看。（Y/N）
4．工作中总有些人让我感到不开心，看到他们就讨厌，让我不能好好工作。（Y/N）
5．我对我在公司做的事情充满了浓厚的兴趣，工作中也有强烈的动力和深厚的感情支持着我去完成每一件工作。（Y/N）
6．在公司就是这样，不关我的事情的时候我才不管那么多。（Y/N）
7．一旦投入工作我就会全心全意，只有这样才能够完成任务。（Y/N）
8．工作中我总是感到莫名的紧张，我的头脑、身体和情绪都处于焦虑和不安的状态。（Y/N）
9．一旦决定做一件事情，我就会意志坚定，不管遇到什么困难，我一定要达到目的。（Y/N）
10．虽然目前没有碰到什么具体的困难，但我总觉得前面的道路荆棘重重，让我感到寝食难安，对未来没有把握。（Y/N）
11．在工作中我总是感到愉快，常常会出现发自内心的微笑。（Y/N）
12．工作中常常出现或明或暗的敌意和对立，公司的帮派让我觉得很累。（Y/N）
13．在工作中我喜欢帮助别人，这样让我觉得有价值。（Y/N）
14．对于那些比我干得好的人，我总是感到强烈的愤怒和嫉恨，这种情绪一直困扰着我以至于影响我的正常工作。（Y/N）
15．我很自豪我能够成为公司的一员，我喜欢让别人知道我在这里工作。
（Y/N）
16．无论给我多少钱，给我多少权力，我都不会满足。（Y/N）
17．我现在最想得到的就是将工作很好地完成，这会让我非常有成就感。（Y/N）
18．做什么事情都考虑自己得失比较重要，至于公司，谁知道它什么时候跟我没关系了。（Y/N）
19．我所在的集体让我感到很安全，我信任里面的大多数人，和他们一起工作我觉得很开心。（Y/N）
20．我所在的公司让我感到强烈的憎恨，我对工作常常感到极其的讨厌。
计分：
1/3/5/7/9/11/13/15/17/19：Y-1，N-0
2/4/6/8/10/12/14/16/18/20：N-1，Y-0
评价：
0―7：你的情绪资本严重匮乏，对于工作你感到厌倦、烦恼，你极其不喜欢你目前从事的工作，如果你不想换工作，或许你需要到心理咨询师或者情绪管理课程那里寻求一些帮助。
8―13：你的情绪资本有很大的提升空间，如果你对自己的负性情绪更多地注意并且努力改善它，对自己的正性情绪更多地鼓励和重复，你的情绪资本将更加丰富。
14―20：你的情绪资本非常充裕，对工作充满热情，作为员工你是企业中的精神支柱和重要的外部情绪资本组成。