寒冷的冬季到了,孕妈咪的衣柜也需要更新了。孕育中的女人更需要装扮自己,用自信与美丽的心情孕育宝贝。就要置办新冬装了吗?那就听听专家的建议吧!
1.让轻便服装成为首选即使在寒冷季节,对于孕妈咪来说,轻便的服装也应成为服装的首选标准。一方面由于身体越来越沉重,行动也会渐渐不方便起来,加上冬天需要穿着的衣物较多,轻便的服装会令我们一身轻松。
2.为腹部和腰腿部加点保护怎么样才能让隆起的腹部和默默承受巨重的腰和腿安全而美丽地度过冬日?专家告诉我们,就是选择长一些的针织衣(最好长至臀部),以及在腰、腹,以及膝盖都有加厚设计的衣裤。倘若孕妈咪的腹部凉,盆腔就容易发生血液淤滞,有可能导致早产。裙装虽然好看,但却容易漏风,令人感觉疲劳和不适。
3.短款冬衣既体贴又浪漫身体本身不灵便,短款的大衣则是孕妈咪今季便于行动的选择。而且,下摆宽大的短大衣还能有效地弥补腹部缺陷,令你显得浪漫而迷人。长大衣穿起来不仅会显得笨拙,活动时腿脚也施展不开,活动受拘束,不太适宜孕期穿着喔。
4.奏响宽松、简捷的主旋律与秋季相比,冬季的服装又多又厚。妊娠期的服装也要随之而增加。随着产期的一天天临近,孕妈咪的体形也会渐渐改变,行动变得笨拙。因而在服装款式的选择方面,最好以舒适、宽大为原则,简单易穿脱的式样为主。而且,腹部、腰部及裤腿处,都避免有带子和装饰束缚,过紧的束带会压迫下腹部,减少胎盘血流量,不利于胎儿的生长发育。从理财的角度上来说,两件可调节性的衣裤即可令你安度冬季。
5.给心情一个明快的色调服装的颜色是否科学,也与孕妈咪的身体健康息息相关。据调查,一年四季之中,冬季患抑郁症的孕妈咪最多。专家建议,除了心情的调节外,服装的颜色具有生理调节作用,正确使用颜色,可以消除疲劳、抑制烦躁、控制情绪、调整和改善人的肌体功能。因而孕妈咪们在挑选服装时,最好选择色调明快、柔和甜美的卡通图案,让心情随时飞扬起来。
6.全棉保暖内衣百分百保护孕妈咪在保暖内衣的选择方面自然与一般人不同。还记得吗,凡是穿化纤内衣裤的人,在黑夜脱内衣裤时,常常会看到衣物上有一道道蓝色的亮光,并伴有轻微的劈裂声响,这就是静电。静电对妊娠不利。冬季,孕妇更不能贴身穿化纤或毛质的保暖衣裤。穿化纤成分的保暖衣可导致产后少乳或者无乳。研究表明:化纤布中的化学纤维或者微小羊毛,可以通过胸罩或者内衣,对乳头进行摩擦、压迫,然后逐渐进入乳腺管,使乳腺管堵塞,不仅会使乳房出现病变,还会影响产后乳汁的分泌。而化纤保暖衣裤与干燥的皮肤相摩擦,可产生大量的静电荷。静电荷可以使人产生烦躁不安、失眠多梦等症状。对患有心脏病的孕妇,穿化纤内衣裤还容易引起其他问题而危及孕妇和胎儿。另外,由于妊娠期的代谢增强,皮脂腺分泌增多,更不宜贴身穿化纤和毛质的保暖衣裤,透气、保暖、吸汗的全棉保暖内衣才是你正确的选择。
文/渌波