最新孕晚期孕期保健

• new【孕晚期孕期保健】   孕妇过夏天要注意什么？ 2024-12-23

  民谚云:“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。本报记者特意请来人民医院妇产

• new【孕晚期孕期保健】   安然度孕期的13个好习惯 2024-12-23

  1.注意休息，不过度劳累　　原因：*怀孕初期如果太过劳累，可能会造成出血、流产等症状；怀孕中后期如果太劳累，则可能会造成胎儿体重太轻、早产、母亲身体不适等问题。　　*如果孕妈咪觉得身体不舒服，肚子紧绷绷的，最好尽快卧床休息。　　*如果出现阴道出血或腹

• new【孕晚期孕期保健】   准妈妈乘公车之上班负担 2024-12-23

  “金猪金狗”的说法使今年的孕妇陡增，但是在欢喜之余，也有一些准妈妈黯然辞职。原因之一，就是上班成了负担―――乘坐公交车的话，一是车子挤，二是少有人让座。　　一位新妈妈日前也在博客上公布了自己的调查记录，公交车上给孕妇的让座率在70%左右，她周围的孕

• new【孕晚期孕期保健】   准妈妈该如何预防孕期菌尿 2024-12-23

  小晴怀孕8个月了。最近一段时间，她经常感觉腰酸乏力，起初以为是与肚子里的宝宝越长越大、腰腹部的负担越来越重有关，因而并未在意。直到一周前，小晴出现了寒战、高热、纳差、恶心、胎动增加，才慌忙在丈夫的陪同下来到医院就诊。医生检查后发现，小晴尿中有大量

• new【孕晚期孕期保健】   孕晚期安抚胎儿应逆时针 2024-12-23

  买哪一位音乐大师的曲子灌制CD碟给腹中的胎儿做胎教，几乎是每一位准母亲想得最多的问题之一。但专家们却告诉准父母们最好的胎教并不是什么高档的音响或是CD，而是父母亲们亲自唱给胎儿听的歌。在母亲节之际，800名准妈妈们齐聚广州星海音乐厅参加以音乐胎教为主的“缤

• new【孕晚期孕期保健】   孕后期关注准妈妈的异常情况 2024-12-23

  孕后期的腰背疼 　　随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰背部神经的压迫

• new【孕晚期孕期保健】   孕晚期缺VD婴儿头骨软 2024-12-23

  “Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism”报道，日本的研究人员发现，新生儿的头骨软(在检查者的手指压力下，婴儿的头骨可逆性弯曲变形)与孕妇体内的维生素D水平缺乏有关。头骨软的婴儿同时也是患1型糖尿病、免疫系统疾病和儿童骨质疏松的高危人群。

• new【孕晚期孕期保健】   怀孕前后乳房变化的12疑问 2024-12-23

  产后，乳房变得非常丰满、且有了乳汁，很多妈妈都会面临着一系列的乳房问题：比如，如何清洁，如何自检，以及如何防止乳汁渗漏等。 　　1、产后乳房如何清洁？ 　　每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房， 　　避免使用碱性香皂，因为它会将皮肤的油脂洗掉了。 　　小心

• new【孕晚期孕期保健】   怎样才能使乳汁分泌顺畅？ 2024-12-23

  乳房常常胀痛，喂了又感觉奶水不多，怎样才能使乳汁分泌顺畅？　　要坚持喂奶，保持乳汁分泌的顺畅。其实大部分新妈妈的奶水对宝宝来说是充足的，关键是要坚持让宝宝吮吸，尽量排空乳房，使乳汁分泌顺畅，这样还有利于赶山乳房的胀痛问题。同时在饮食上最好也注意搭

• new【孕晚期孕期保健】   准妈妈不可过度依赖“网聊” 2024-12-23

  准妈妈网、准妈妈论坛人气极高，“网上交流、互相参照”的孕妇经常可见。湖北省妇幼保健院产科主任肖梅主任医师提醒：准妈妈们在一起交流怀孕心得是可以的，若身体不适或出现异常情况不可互相参照，应及时找医生解决。　　肖梅建议，孕妇之间在网上互相交流怀孕后的

• new【孕晚期孕期保健】   怀孕晚期睡眠适合左侧位 2024-12-23

  怀孕晚期，子宫增大，仰卧时就压迫了它后方的下腔静脉，因下腔静脉受压，血液不能回流心脏，心脏得不到充盈，搏出血量突然减少，对全身各器官供血量就明显减少，从而引起胸闷、头晕、恶心呕吐、血压下降等症状。孕妇仰卧时，增大的子宫还可压迫子宫后腹主动脉，影响

• new【孕晚期孕期保健】   高龄初产“是非”多 2024-12-23

  高龄初产“是非”多　　人类生育有一个最佳时期。医学研究和临床实践表明，女性的“ 　　黄金”生育时期为24-28岁，如果没有特殊情况，最好选择在这一时期生育。高龄初产，指年满35岁以上且第一次分娩者。 　　然而，随着生育观念的改变和女性社会压力的加大，高龄不婚

• new【孕晚期孕期保健】   孕妹牙齿保健四要点 2024-12-23

  怀孕后，由于内分泌发生变化，可能会导致牙龈血管扩张，抵抗力减弱。牙槽骨也会因此骨质疏松，孕妹如果不能很好地保持口腔卫生，牙齿就会面临各种不适。　　要想牙齿好，一定要全面保健――　　营养充足　　孕妹容易挑食，加之家人一味纵容，导致偏食后营养摄入不平

• new【孕晚期孕期保健】   爱这九个月，尽情享受这九个月 2024-12-23

  来自助产士的经验、产科医生的提醒以及周围的妈妈们的建议，还有最新的研究成果和调查报告。我们为你搜集了方方面面的最新，最实用的消息，目的只有一个：陪伴你轻松地度过这不同寻常的九个月，顺利地成为母亲。　　医生说我怀孕了：爱这九个月，尽情享受这九个月　

• new【孕晚期孕期保健】   孕晚期适度运动可帮助顺产 2024-12-23

  2　生活起居别担心　　适度运动可帮助顺产　　骨盆就像一个篮球筐，而腹中的胎儿正代表着篮球，当球太大时那么通过篮球筐是很困难的，所以准妈妈要避免将腹中的胎儿养得太胖。此外，适当的运动也能帮助生产，36周之后，准妈妈不妨多爬爬楼梯，并且进行一些顺产的功

• new【孕晚期孕期保健】   胎儿"脐带绕颈"不必慌 2024-12-23

  脐带绕颈是晚期妊娠中常见的情况，发生率为20%―25%，多数绕颈一周，少数绕颈两周，三周以上的很少见，一般认为与脐带过长、羊水过多和胎动过频有关。　　超声检查已成为产前检查的重要手段，超声可看到胎儿是否有脐带绕颈、缠绕周数及松紧度如何。在胎头及颈部纵切面上

• new【孕晚期孕期保健】   怀胎十月每月重点问题解答 2024-12-23

  怀孕了，新妈妈面对种种问题常常束手无策，甚至寝食难安。别急，今天有专家在此，帮你判断轻重缓急，替你出谋划策，直至化险为夷。　　瞧，准妈妈们已迫不及待地开问了。　　第1个月　　Q：在我不知道自己已经怀孕时，我喝了酒，这样会不会伤害胎儿？　　A：肯定不

• new【孕晚期孕期保健】   临近分娩胎头下降压迫耻骨 2024-12-23

  是耻骨在分离吗？感觉非常疼痛，尤其是晚上睡觉和爬楼梯的时候。　　这应该是被胎儿朝下的头部压迫得疼痛的，是临近分娩的证明。到了妊娠后期，胎儿就开始向下，为出生做准备了，并且头会慢慢地进入骨盆中。所以耻骨结合部分就会感到被压迫的疼痛。这是在分娩之前不

• new【孕晚期孕期保健】   准妈妈孕晚期如何俯身弯腰 2024-12-23

  如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会防碍背部做弯曲动作，因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前，还要首先屈膝并把全

• new【孕晚期孕期保健】   德国专家建议孕妇喝天然矿泉水 2024-12-23

  新华社电 德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，认为这将有益于她们的健康。　　据德新社7日报道，怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉

• new【孕晚期孕期保健】   产前贴心提示 2024-12-23

  ・自我监测胎动是此期准妈妈的主要任务，因为胎动是评判胎儿是否宫内缺氧的最敏感指标。　　・避免远足或外出旅行，因为随时都会分娩启动，在陌生的环境容易造成措手不及，尤其是发生胎膜早破、阴道流血等特殊情况。　　・做好去医院分娩的准备：如妈妈的生活洗漱用

• new【孕晚期孕期保健】   孕晚期更要注意卫生保健 2024-12-23

  此时肚子越来越大，宫底越来越高，导致内脏往上推挤，胃、心、肺等受到压迫，感到呼吸困难，食欲不振。腰部会感到酸痛，下肢浮肿，会有难以行动的感觉，心理也会开始紧张，难以入睡。排尿次数增加，而且尿后仍会有尿意。到孕37周后胎头开始下降，胃及心脏的负担似乎

• new【孕晚期孕期保健】   妈妈孕期补铁婴儿受益 2024-12-23

  妈妈孕期补铁婴儿受益　　婴儿出生时的铁贮备源于母亲供给，因而母亲铁贮备量的高低直接关系着婴儿出生时的铁贮备量。假如母亲存在着铁缺乏问题，就会引起婴儿铁贮备相应减少，易致缺铁性贫血的发生与发展。 　　在我国一些地方，由于受到当地生活与饮食传统习惯的影响

• new【孕晚期孕期保健】   什么是胎儿电子监护？ 2024-12-23

  胎动是母体感觉到的最早的胎儿活动，也是产科医生用来观察胎儿是否良好的重要指标。伴随胎动所发生的胎心率加速，是胎儿健康的表现。胎儿电子监护仪就是监护胎心率的变化，评估胎儿在子宫内的情况。　　当孕妇感到胎动时，按动一下按钮，监护仪记录子宫收缩的频率、

• new【孕晚期孕期保健】   怀孕晚期也美丽 2024-12-23

  准妈妈在孕期里怎么也可以漂漂亮亮的呢？来看一下吧……怀孕晚期也美丽　　1.化妆与美容　　怀孕后期，皮肤很容易过敏，所以，不要随意改用化妆品，可以用自己习惯了的，否则，可能会使皮肤粗糙或留下斑点。化妆要尽量明快活泼一些，以掩饰住脸部的憔悴。　　这时，到医

• new【孕晚期孕期保健】   对宝宝最好的乳汁是怎样的？ 2024-12-23

  对宝宝最好的乳汁是怎样的？作为妈妈我该做些什么？　　要分泌营养丰富的乳汁，80%的关键因素在于饮食。要分泌出好的乳汁有几个条件，其中最重要的就是妈妈的饮食了。这决定了乳汁的质量和营养价值。但并没有为了哺乳必须吃的食物，孕妈咪只要正常地饮食就可以，但

• new【孕晚期孕期保健】   孕妈咪分娩技巧早掌握 2024-12-23

  十月怀胎一朝分娩。每当产期临近，准妈妈难免会心里紧张，不知所措，其实大可不必。 　　首先识别分娩的先兆。正式临产前，孕妇往往会出现一些症状，预示着即将正式临产，如不规则子宫收缩，常在夜间出现而白天消失，每次间隔时间可长可短，每次持续时间不长于30秒

• new【孕晚期孕期保健】   准妈妈可以泡温泉吗？ 2024-12-23

  社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确的观念和态度面对它！　　体重的增加，准妈妈的生理状态也有很大的改变。常听闻各种关于准妈妈在

• new【孕晚期孕期保健】   鸡肉粥治疗孕晚期乏力 2024-12-23

  鸡肉粥防治孕晚期乏力 鸡肉粥-孕晚期乏力头晕补益食谱 鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可治疗由身体虚弱而引起的乏力和头晕等症状。 　鸡肉粥 材料:米150克、熟鸡肉50克、鸡汤400毫升 调料:盐少许 做法: 1.将米淘洗干净。 2.鸡汤和熟鸡肉一起

• new【孕晚期孕期保健】   孕晚期没精神可以喝咖啡吗？ 2024-12-23

  进入孕晚期了，有时感觉精神不大好，想喝咖啡，可以吗？　　最好的方法是依靠更多的休息来改善精神的倦怠。咖啡中含有咖啡因，会让孕妈咪心跳加快，对胎宝宝可能会造成一定影响，建议孕妈咪在孕晚期最好少喝或者不喝咖啡。感觉精神不佳、有困意，是孕晚期的正常表现