当准妈妈的预产期到了，这就提示我们胎儿已经成熟，需要来到人间，此时胎盘的供应营养系统会慢慢退化直到停止。所以，准妈妈需要一种把胎儿逼出来的力量，这就是医学上所说的"产力"。它的特点是有节律性、对称性、极性和缩复性。这些特点既不会造成宝宝的损害，还能让子宫下段、子宫口和阴道慢慢地、被动地扩张开大，让宝宝平安娩出。
一般来说，产力在怀孕晚期就已经出现了，临近预产期出现的频率就更多了。它表现在孕妇身上，就是子宫突然像球样隆起变硬，不过很快就消失了，而且没有规律。真正的临产标志是在10分钟内有2次的宫缩，而且有规律，同时有宫颈口的扩张和胎头的下降。从这时算起至宫口扩张完全（10厘米），再至宝宝娩出需要12～14小时。对产妇来说，她感到的只是一阵一阵有规律的腹痛（即宫缩），并且不断加重。在这个时候，有的准妈妈坚持不住了或信心不足了，就叫喊着医生："快给我打催生针吧！我要止痛针"。在这里我们要告诉准妈妈的是：只有经过充分时间的宫缩，才能使宫口扩张开全，以利于胎儿的下降。这个过程过急、过慢、过强、过弱，都会造成妈妈和宝宝身体的严重损害。医生们都懂得这个道理，没有特殊情况是不会干预的。准妈妈也应该知道这个道理，对初产妇来说，短时间的疼痛是很难完成上述过程的。