临近分娩的时候，准妈妈一定不要随便外出，这是你避免"院外分娩"的最好渠道，所以在孕期就多点了解分娩的知识，例如分娩的预兆，对于准妈妈是有百利而无一害的。
王女士身怀六甲，她听姐姐说，女人生第一胎时下腹会胀痛十多个小时，不用着急赶去医院。于是，当她下腹出现一阵阵胀痛时，她没有上医院，而是呆在家中休息。几个小时过后，当她准备出门时感觉肛门坠胀，家人马上打了120。等医护人员赶到时，宝宝已经娩出一分钟。医师马上抱起宝宝，消毒、断脐、清理新生儿呼吸道，还要协助王女士娩出胎盘……直到宝宝哇的一声哭了出来，王女士一家及医护人员才算松了一口气。
王女士这种属于"院外分娩"，它并不是电视剧中的狗血桥段，现实生活中其实并不少见。专家介绍道，这种情况以经产妇(即曾生育过一次的产妇)居多，但也有初产妇。这类产妇多家中分娩，还有的孕妇在医院电梯里、救护车内分娩。今年，该院已经接诊了8例这样的孕产妇。
专家指出，造成孕妇院外分娩的主要原因有几点：一是孕妇听信前辈"经验"，认为生第一胎要花十多个小时。其实，有些初产妇分娩也很快，这与自身宫颈的条件有关系;还有的属于第二胎，有了第一胎的漫长等待经历，以为第二胎也要"慢慢来"。其实，多数情况下，生第二胎往往很快，只需几小时;还有的产妇认为预产期还没到，便忽略了分娩征兆。专家特别提醒广大孕妇，预产期只是对分娩时间的大致估算，分娩当然就不会只局限于预产期这一天，在预产期的前20天至后13天分娩，都属于足月分娩，也都可以分娩。
"院外分娩不仅是产妇很狼狈的问题，而且是非常危险的。缺乏医疗处理，可能会导致产妇大出血，是围产儿患病率、感染率高，新生儿产伤的主要原因。一些新生儿因在院外分娩而得不到及时的护理、抢救而不幸夭折。"
分娩预兆知多点
宝宝要出世了，会给妈妈发出"信号"，以下是专家举出的关于分娩前的几点征兆：
尿频、有便意。孕晚期孕妇易出现夜间尿频的现象。因为，孕晚期时胎儿的头部伸入到骨盆内，对子宫后方的直肠产生压迫性刺激，造成部分孕妇便意感增加。
子宫底降低。在正式分娩前两周左右，孕妇会出现子宫底下降的现象，表现为胎动较前减少，但有下腹坠感或腰酸腿痛，阴道分泌物增加。这表示胎头已入骨盆固定，产妇应小心谨慎。
腹痛。在临产前，宫缩为每隔2至3分钟1次，持续30至40秒。从怀孕8个月开始，孕妇在站立、坐着、行走时都会感到腹部一阵一阵地发紧变硬，这是子宫收缩的表现。每次宫缩的间隔时间在十几分钟至两小时范围内浮动。有人表现为腰痛，有人表现为腹痛，有人腰、腹全部疼痛。宫缩多在夜间出现，所以孕妇多感觉夜间腹痛或腰痛频繁。
阴道出现血样分泌物，即俗称的"见红"。一般见红的血量少于平时月经量(若超过月经量为异常)。见红常在分娩开始前24小时内出现。
破水。子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，促使羊膜囊内清凉淡黄的羊水流出。破水后一般很快就要分娩了。此时，产妇千万不可直立或坐起，以免脐带脱出。应立即采取平卧姿势，家属应迅速将其送至医院分娩。