五款美容花茶令你人美如花

  美容花茶,令你人美如花

  女人与花,都是大自然最钟情的尤物。自古以来,如花的女人便受尽世界的恩宠。的确,女人如花,华丽、芬芳,同时,女人又如茶,淡雅,从容。一杯暗香浮动的花茶,不就是镜中的你吗?

  爱美的女人一定爱花,也一定爱饮花茶。然而,你知道吗,花茶也会为女人增添不少秀色呢!《离骚》中有“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的诗句,看来,以花入茶,由来至少有两千多年了。在此,向爱美的你介绍几品美容花茶,你不妨在家试着做一做。

  菊花决明子茶

  原料:白菊花、决明子适量

  制作方法:用白菊花(杭州白菊或者安徽滁州白菊为宜)与等量炒决明子一起冲泡后,就可饮了。

  功效:白菊花与决明子都有平肝潜阳、明目的功效,决明子又富含脂质,有润肠通便的作用,白菊花还有疏风、清头目的作用。此茶适合于平时面部有色素沉着或者有痤疮,同时有便秘的女性。长期饮用此茶,可以清除肠内积滞,令面色改善,痤疮减少,而且头清目明,即排毒养颜。

  小提醒:不适合腹泻怕冷、虚寒体质的女性喝。

  茉莉花红茶

  原料:茉莉花、红茶适量

  制作方法:用茉莉花(鲜品、干品均可)与优质红茶泡服,也可以加热烹煮10分钟左右。

  功效:茉莉花被古人比作“人间第一香”,花色素净洁白,花香浓郁纯正,清香素雅,新鲜持久。茉莉花芳香入胃,善于疏肝解郁,和中辟秽,助消化,行气滞,可治疗胃痛、胃胀,与温性的红茶同服,更能暖胃和中。长期服用,对于消化吸收功能不好引起的面色暗黄、气色差,神疲乏力等有改善作用,长期饮用人就会显得年轻许多哦!

  小提醒:月经过多者或月经不干净者不宜。

  桂花八宝茶

  原料:白桂花、优质绿茶、红枣、枸杞、甘草、党参、山楂、冰糖各适量

  制作方法:白桂花(最好在农历8月采摘,晾干备用)与优质绿茶(乌龙茶亦可)、红枣、枸杞、甘草、党参、山楂、冰糖,用开水泡饮。

  功效:桂花清雅高洁,馨香泌脾,本身就有美白皮肤的作用,配以其它补气养血的中药同服,可以改善血液循环,清除皮肤分泌物,令肌肤越来越柔嫩水灵。尤其在秋冬季节,气候干燥,该茶还有一定的保湿的功效,可有效地保护滋润皮肤呢!

  玫瑰姜枣茶

  原料:玫瑰花10克、生姜3片、红枣5枚

  制作方法:用10克左右的玫瑰花,加3片生姜和5枚红枣共同冲泡,饮用。

  功效:该茶特别适用于有痛经的女性,一般而言,痛经多是体内瘀血所致。长期服用玫瑰姜枣茶,可以改善痛经,温暖胞宫,并能理气解郁,温胃散寒,从而显著地改善面部气色,是一剂天然的女性美容良方。服用时也可以加少量当归,效果更加。

  小提醒:月经过多者或月经不干净者不宜。

  金银花绿茶

  原料:金银花与优质绿茶适量

  制作方法:金银花与优质绿茶同时冲泡饮用。

  功效:这也是一张清热解毒的茶方。金银花与绿茶均性寒,适用于体内“火气”较大的女性。如面部痤疮,皮肤发红,自觉发热,口臭,脾气急躁等,都是有“火”的表现,不妨可以多饮用此茶。

  小提醒:腹泻怕冷、虚寒体质的女性不宜。

  总之,常饮花茶,既可以调节情绪,又可以美容养颜,同时,品花香,赏花茶,更能增添你生活的情趣。那就快快动手吧,调制你最喜爱的美容花茶,让美丽从动手开始。

  小贴士

  所用原料均可以在超市或者中药店买到,当然,最好用刚刚采摘的鲜品,效果最佳。

  文/张树剑 (中国中药大学 医学博士)