正确的喂奶姿势

新妈妈刚刚哺喂宝宝,往往手忙脚乱的,怎样喂奶才能即舒适效果又好呢?

一、新妈妈喂奶姿势

1.喂奶可采取不同的姿势,重要的是母亲心情要愉快,体位要舒服,而且全身的肌肉要放松,这样才有利于乳汁的排出。

2.无论婴儿吃哪侧奶,婴儿的身体与母亲的身体应相贴(胸贴胸,腹贴腹),婴儿的头和颈略微向后伸展,避免婴儿鼻子被乳房压迫而影响呼吸,小嘴处于与乳头相同的水平位置。

3.母亲的拇指和四指分别放在乳房的上下方,把整个乳房托起喂奶,这样婴儿将大部分乳晕含入口中,可以充分挤压乳窦内的乳汁。

4.坐着喂奶时,用枕头放在自己的腿上支托婴儿,或在自己的脚下添加适当的凳子使自己身体处于舒服的状态,婴儿也能很好地吸住奶头。

二、婴儿吃奶的姿势

每次喂奶先让母亲的乳头碰及婴儿的嘴唇,诱导他寻找奶头,当婴儿张嘴的一瞬间,将婴儿紧靠母亲,让他能大口地吸住乳晕,充分地挤压乳窦,使乳汁排出。

婴儿的嘴及下颌部紧贴乳房,吸奶时颌部的肌肉缓慢而有力,并伴有节律地向后作伸展运动,直至耳部。如果出现两面颊向内缩的动作,并出现吧嗒吧嗒的声音说明婴儿吃奶的姿势不正确,婴儿只吸住奶头,并末吸住乳晕,虽然也能吸到奶,但不能有效地使乳汁排出,从而会使母亲误解自己奶水不足,还可造成母亲乳头皲裂。