行气
词典解释:行气[ xíng qì ]
⒈ 道教语。指呼吸吐纳等养生方法的内修功夫。
⒉ 中医指输送精气。
⒊ 指使气血畅通。
⒋ 指行文气势。
引证解释:
网络百科:行气 (道教术语)
亦称“服气”、“食气”、“炼气”。道教早期修炼方术之一。是指一种以呼吸吐纳为主,而往往辅以导引、按摩的养生内修方法。一般又分外息法和内息法两大类。其重点在以我之心,使我之气,养我之体,攻我之疾,从而延年益寿。道教修炼,重视气对人体的作用,认为自天地至于万物,无不须气以生,《摄生纂录·调气》称“人在气中,气聚即生,气亡则死”。《太平经》称“人欲寿者,乃当爱气、尊神、重精”,“故上士修道,先当食气”。葛洪也认为“服药虽为长生之本,若能兼行气者,其益甚速。若不能得药,但行气而尽其理者,亦得数百岁”。 世传行气方法甚多,仅《云笈七签》即载有诸家气法数十种。具体程式不一,原则大致相同。要求行气时,凝神净虑,专气致柔,呼吸吐纳,做到轻、缓、匀、长、深。轻,呼吸轻细;缓,进出气舒缓;匀,呼吸节拍有致,不时粗时细;长,呼吸之间隔时间长,引气入鼻中而闭之,阴以心数数,30~50乃至120,方徐徐吐之;深,闭气时使气渗进腑肺百脉,渗透组织深部。据称炼气既久,可达到鼻无出入之气的最佳境界,如婴儿之在母胎中,名曰“胎息”。行气又辅以导引与按摩。导引,即以力引动肢体,作俯仰屈伸运动,“导气令和,引体令柔”。按摩,即以摩、捏、推、揉等手法作用于人体之经络穴位,以求筋肉舒展、血脉流通,使行气更见成效。
近音词、同音词:
xīng qī星期
xīng qǐ兴起
xíng qì形气
xìng qì性器
xìng qǐ性起
xíng qī行期
xíng qī刑期
xīng qì星气
xíng qì形器
xíng qǐ行乞
xīng qǐ兴启
xìng qì性气
xíng qì行气
xīng qí星旗
xīng qì兴葺
xīng qì腥气
xìng qì性氣
xíng qì形氣
xīng qí星骑
xīng qí騂鬐