幼儿园活动“健康加油站1”教案设计(一)

一、 活动名称:健康加油站

二、 活动目标:

1、 了解合理的饮食结构。

2、 为自己设计营养食谱。

三、 活动准备:

1、 挂图第9号《营养结构》

2、 制作营养食谱的 纸、笔人手一份。

3、 自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡。

四、 活动过程:

(一) 我最喜欢吃……

1、 我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西,要是让你随便吃,你能吃下多少?

2、 幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰淇淋吗?你能吃下多少?

(二) 营养"宝塔"。

1、 小朋友想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些东西应该少吃呢?

2、 家出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃上面的东西应该少吃呢?

3、 吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条,还有玉米、土豆和番薯,这些粮食做的食物可以让我们有力气)

4、 可以吃得第二个多的应该是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)