一、给自己留有空间和余地——1.有人在说某人坏话时，你只微笑。2.不要把过去的事全让人知道。3.说话的时候记得常用"我们"开头。4.话多必失，人多的场合少说话。5.不要期望所有人都喜欢你。6.尊敬不喜欢你的人。7.气质是关键，不要从众，合适就好。
二、从心计学看7个笑容——1.被人误解的时候能微微一笑，素养；2.受委屈的时候能坦然一笑，大度；3.吃亏的时候能开心一笑，豁达；4.无奈的时候能达观一笑，境界；5.危难的时候能泰然一笑，大气；6.被轻蔑的时候能平静一笑，自信；7.失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。#陈安之课程#
三、做人的最高境界——佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。
四、国学12道——1、孔子：为人之道；2、老子：处事之道；3、庄子：养性之道；4、孟子：君臣之道；5、荀子：学习之道；6、孙子：韬略之道；7、管子：教练之道；8、韩非子：统驭之道；9、鬼谷子：权谋之道；10、大学：修身之道；11、易经：天地之道；12、禅宗：死生之道。
五、失败人生的五5种思维——1.我不想做。懒散和懈怠是生活毒药，也是失败人生的基因；2.我没想到。成功者总是留意任何情况下的每一种可能；3.我尽力了。尽力不等于尽心竭力；4.这不可能。如果相信美妙，美妙生活就在眼前；如果自我设限，限制就会无处不在；5.没人帮我。成功者本身都是一个巨大磁场。
六、想上进就去努力培养，别说很难——1.培养自信的语言；2.让你的笑容像阳光一样；3.紧张的时候深呼吸；4.别为小事生气；5.学会控制自己的情绪；6.悲观时，进行自我暗示；7.每天自省一小时；8.戒烟戒酒，戒掉恶习；9.永远是跑步一族；10.定期体检，为健康护航；11.养成不屈不挠的风格；12.记住别人的姓名。
七、这些事很简单——1.每天11：00点前睡觉，每天6：30点前起床；2.每天提醒自己，不要忘记梦想；3.多锻炼身体，身体垮了什么都没了，男人女人要对自己好一点；4.努力学习赚钱的本领，钱是一个人活着的根本，是做人的尊严；5.常回家看看老妈老爸，常给兄弟姐妹电话，亲情是最珍贵的感情。
八、很经典的6句话——1.容易走的都是下坡路。2.自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。3.命，乃失败者借口；运，乃成功者的谦词。4.打动人心的最佳方法，是谈论他最珍贵的东西。5.品格不由你占有的东西决定，而是由你匮乏的东西塑造的。6.郁闷时蹲下来抱抱自已，原谅别人也放过自己。
九、一只龟的四个哲思——1.永远脚踏实地而不虚张声势，一群人中最安静的那个往往是最有实力的；2.永远耐住寂寞而不头脑发热，因为折腾是检验人才的标准；3.永远稳步前行而不急功近利，因为思路决定出路，心态决定状态；4.永远低调从容而不着急上火，先有千年王八才有万年的龟，积累很重要！
十一、相信自己——1.上帝让我成为一个有实力的人，而不是一个好看的布娃娃。2.要相信自己的眼睛，不要相信别人的嘴。3.一个轻易的决定，导致了后面的蠢蠢欲动。4.放弃自己,相信别人,这是失败的原因。5.未来的世界，方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要。
十二、2014多些善举——1.如果钱还宽裕，供几个贫困学生。2.遇到夜里摆地摊的，买点，别还价。3.遇到学生出来勤工俭学，帮他，鼓励他。4.不要对有信仰的人用猥亵讥讽言词，没信仰就没底限。5.遇到问路的热情指路，迷路的老人小孩，送到派出所。6.天色已晚，遇到卖菜卖报纸的剩下不多了，就全买，让他早点回家。
十三、简单四句话让你受益终身——1.不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到。2.压抑自己没必要，奉承巴结也没必要。保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。3.不要对谁特别好，也不要对谁特别不好。永远不要被少数人所利用。4.相信自己比依赖别人重要。用尽心机不如静心做事。
十四、男人最不该做的7件事——1.没有目标（不知道自己该干嘛，混日子）。2.浪费时间（比如游戏或者滥情）。3.不独立（等着别人来搭救）。4.被动的活着（别人说什么就做什么，要么就什么也不做）。5.不规划自己的人生。6.不学习吸收信息。7.不接受爱情。
十五、哈佛大学图书馆馆训——1.现在睡觉的话，会做梦；而现在学习的话，会让梦实现。2.我无所事事的度过了今天，是昨天死去的人们所期望的明天。3.学习不是人生的全部，但学习都征服不了，那你还能做什么？4.今天不想走，明天就要跑了。5.此刻睡觉的口水将变成明天流下的泪水。
十六、十大醒脑哲理——1.你其实是个小人物。2.按常理出牌的是少数。3.天上不会掉馅饼。4.没人能卖给你后悔药。5.自私是人的天然本性。6.小瞧别人会误人害己。7.最爱的往往都得不到。8.贵人不一定都是好人。9."独木桥"有时比"阳关道"还好走。10.好人不一定总有好报。
十七、14个值得推荐的个人提升方法——1.每天读书；2.学习新的语言；3.打造你的灵感空间；4.战胜你的恐惧；5.升级你的技能；6.给未来自己写封信；7.承认自己的缺点；8.立即行动；9.向你佩服的人学习；10.减少上网的时间；11.培养个新的习惯；12.让过去的过去；13.送人玫瑰手有余香。
十八、智言趣语——1.不求与人相比，但求超越自己。2.要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。3.喜欢的就珍惜，珍惜的别放弃。4.这一秒不放弃，下一秒就会有希望。5.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。6.守护自己的人，也守护别人眼中的自己。7.所有的成功，都弥补不了家庭的失败。
十九、实用沟通技巧——1.对沉默寡言的人：有一句说一句，一字千金。2.对炫耀的人，赞美多于10次。3.对优柔寡断的人：多用肯定性语言。4.对知识渊博的人：真诚聆听，赞美。5.对慢郎中式的人：配合他的步调，因势利导。6.对急性的人：说话简洁明了，不托泥带水，几句话就切入要害。
二十、口才三要点——1.说话要落落大方，使人家感觉你是一位品德修养的人。2.说话时也不要和对方抢着说，要心平气和，耐心地听对方说完，自己再补充。3.跟异性做赞美交流时，要大胆一些，对方也是平常人一样，害怕或担心，只会使自己越来越没有信心。
二十一、说话技巧——1.与聪明人说话，要见识广博；2.和与见闻广博的人说话，要有辨析能力；3.与位置高的人说话，态度要轩昂；4.与有钱的人说话，说话要豪爽；5.与穷人说话，要动之以情；6.与位置低下的人说话，要谦逊有礼；7.与上司说话，须用奇特的事打动他；8.与下属说话，要用切身利益说服他。
二十二、学会说话事半功倍——1.说话要注意场合，不看场合，想到什么说什么，这是一种拙劣的表现，往往会事与愿违。2.把握时机，言语得体，正所谓"说得好不如说的巧"。3.语言风趣智慧，效果更佳。
二十三、建立人脉需要做到——1.学会换位思考；2.学会适应环境；3.学会大方待人；4.学会低调做事；5.学会赞美他人；6.学会对人礼貌；7.学会检讨自己；8.学会感恩；9.学会遵守时间；10.常怀一颗平常心；11.学会忍耐；12.记得信守诺言；13.记住言多必失；14.待上以敬，待下以宽！
二十四、励志语录——1.日给你温暖，月给你温馨，风给你浪漫，雨给你温润，你要自已加油。2.人之所以能，是相信能。3.成功就是在正确的时间，做正确的事。4.当所有人都在指责，阻止你的时候，你唯一的办法不是放弃而是坚持，把不可能变为可能！5.裸眼看世界别带色彩。
二十五、送给工作几年又迷茫的人——1.迷茫是正常的，不用恐惧；2.仔细思考自己的长处，明确自己的职业方向；3.牺牲一点休息时间，打造自己的专业能力；4.敢于尝试，有按着自己直觉走的勇气；5.结实更多圈里的高手，新的工作机会往往来自这里；6.修炼自己的情商，不断提高与人沟通协调能力。