今天上网得知，新疆疏勒县刚过127岁的生日的阿丽米罕老人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人。老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水。唱情歌、逛巴扎、走亲访友讲笑话是老人生活的常态。
由此，我一下子想起了2009年去世的"国学大师"季羡林。季先生宣贯中西，博古通今，一直被奉为大陆的"学界泰斗"、"国宝"，学术成就举世瞩目。季先生以98岁高龄，无疾而终，按照普遍的观点，也实属高寿。
1977年，文革结束恢复高考后，北大第一次招生。在新生报名处，有一个小伙子来报到，他肩上扛着铺盖，手上提着大包，很是吃力。有一个老头，刚好路过，就主动帮小伙子提包。看那老头的穿着打扮普通一般，举止平常和蔼，小伙子也以为就是一个普通的民工。没想到，到了宿舍，通过别人才知道老头就是大名鼎鼎的北大校长季羡林。季先生的生活俭朴、平易近人，在学术圈是出了名的。
季先生有一个唯一的儿子名叫季承，不知何故四十多年来，从未主动上门来看望过季先生一次，虽然两个人的家的直线距离不超过一公里。当然家家有一本难念的经，个中理由，别人有无法理清谁对谁错。直到季先生在最后接近弥留之际，还是通过组织出面，季承才来到老父亲榻前，得以尽人子之孝。
我觉得通过以上两件事，可以看出季先生那良好心态。始终把自己当成一个普通的人，对一切都看得很开，这才是真正的"宠辱不惊"。反观又有多少人稍微一有成就，稍一升官、发财，立马就不可一世，走起路来说起话来立马霸气十足不可一世。
其次，说季先生心大。你看儿子近在眼前，却不来往，放在一般的老年人，有几个能接受，很多人会被气得半死。季先生就能，既然家人有误会，有没法搞清楚，那就那样吧，没什么大不了的。这也就是孔子说的那种"以直报怨，以德报德"。
一个所谓的大人物，不管他以前干过什么惊天动地轰轰烈烈的事情，只要他放不下名利，整天患得患失，他的心灵就得不到休息，怎么能想得到长寿呢？养生的第一大要素就是要养心，养成一种平静如流水的心，一种包容万物又的心。
能长寿的人他的物质生活得质量是一方面的，但绝不是主要因素，一颗宁静、乐观的心态才是最主要的因素。从这一点上，长寿的大人物和普通人是一样的，也是殊途同归的。
写于2013-11-09